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Spring-Summer 2019

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¿Audrey Hepburn inventó la dieta detox?

El hijo de Audrey Hepburn, Luca Dotti revela qué es lo que comía la actriz cuando buscaba regresar a su peso ideal.

 

Gracias a la película Breakfast at Tiffany’s, siempre pensaremos a Audrey Hepburn y a la primera comida del día como uno mismo. Y es que, según su hijo Luca Dotti, la actriz consideraba el desayuno sagrado e infalible. “Nunca salía sin desayunar. Ella sabía las bondades del mismo. Era lo más importante de cada mañana”, reveló Dotti en el libro ‘Audrey en casa: recuerdos de la cocina de mi madre’.

 

Sin embargo, el hecho de que Hepburn cuidara su dieta desde el desayuno no nos parece una novedad. Lo que sí lo es que en pleno movimiento detox al iniciar el año descubrimos que la intérprete fue pionera de un tipo de este régimen hace más de 40 años. Según desvela su hijo menor, una vez al mes, la estrella de la gran pantalla se alimentaba únicamente de yogur desnatado y manzana. De esta manera eliminaba todas las toxinas de su cuerpo.

 

¿Adoptarías su rutina secreta?

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