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5 pasos básicos de ‘skincare’ para hombres

El cuidado de la piel no es solo una cuestión de vanidad para mujeres y hombres. ‘Skincare’ para hombres es indispensable igualmente para preservar el rostro libre de arrugas e imperfecciones.

Tener un cutis saludable y limpio es crucial para tener buena salud y verte bien. Si haces ejercicio diario, tomas vitaminas, llevas una dieta sana y sin embargo notas que algo no está bien, debes poner atención a tu rutina de skincare.

La piel es el órgano más extenso del cuerpo y necesita de cuidados básicos, simples pero efectivos que ayuden a prevenir daños irreparables o enfermedades como el cáncer de piel, arrugas y  resequedad. No se necesitan miles de herramientas, cremas o rituales, lo único que necesitas es encontrar los productos indicados para tu cara y utilizarlo como parte de la rutina diaria.

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Limpia

El paso más escuchado de ‘skincare’ y el que muchos olvidan realizar antes de dormir. La piel está expuesta todo el día con la contaminación, limpiándola es la única manera de eliminar la suciedad que se adhiere a los poros. Este proceso evita irritación, aparición de imperfecciones, comezón y poros abiertos.

Oil Control Exfoliating Tonic de Clinique

«It is important to have a gentle cleanser that will cleanse the skin from the dirt and oil that can accumulate» -Dr. Howard Brooks

Tonifica

Utiliza este suplemento que además de refrescar te ayuda a mejorar la textura de la piel, elimina la rosácea, equilibra tu piel y combate los efectos de la contaminación.

Tónico Tea Tree Purifyng Tónic de Aromatica

Hidrata y humecta

Este paso ‘skincare’ es de los más importantes ya que, además de mejorar el brillo de la piel, evita que las capas dérmicas se deshidraten y ayuda a que los aceites naturales que proporciona tu piel trabajen mejor. Existen muchos humectantes con diversas características, encuentra el que mejor se adecúe a tu tipo de piel.

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Protege del sol

La exposición al sol es dañina para la piel, ya que la arruga más rápido y puede causar enfermedades serias como el cáncer. Para finalizar la rutina de ‘skincare’ para hombres, antes de salir de la casa debes usar protector solar con factor de 30 que evite la entrada de los rayos UV a la piel.

Cinco pasos básicos de 'skincare' para hombres

«Ninety percent of fine lines are caused by sun exposure, which makes sunscreen the ultimate ingredient for younger-looking skin. Use an SPF 30 or higher daily» -Doris Day

Dieta balanceada

Es fundamental alimentarse con frutas y verduras para que la piel funcione de forma adecuada. Tener una alimentación sana es la manera efectiva de mejorar el estado de la dermis. Constantemente estamos cambiando las células de la piel y nuestro organismo necesita nutrientes y minerales para producir células frescas, por eso el complemento perfecto de una alimentación equilibrada son los suplementos que potencialidad las propiedades de los anteriores.

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Fotografías: Cortesía de las marcas y Pinterest.